光のさす川面 [ けしきで コロコロ]
おととい、昨日と 川沿いを１時間ウォーキングした。
最近ウォーキングにハマっている。
でも、先週末は調子に乗って２時間ぐらい歩いたら 腰が痛くなった。。。
なので、調子に乗らず４０～１時間程度歩いている。
特に朝は気持ち良い。
そして色んな 散歩しているわんこ達に出会うのも楽しい。
今日の天気予報は雨模様。
仕事終わったら、雨やんでるかな～？
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おととい、昨日と 川沿いを１時間ウォーキングした。
最近ウォーキングにハマっている。
でも、先週末は調子に乗って２時間ぐらい歩いたら 腰が痛くなった。。。
なので、調子に乗らず４０～１時間程度歩いている。
特に朝は気持ち良い。
そして色んな 散歩しているわんこ達に出会うのも楽しい。
今日の天気予報は雨模様。
仕事終わったら、雨やんでるかな～？
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コロコロさんのウォーキングコース、素敵ですねー♪
とても気分が良くなりそう。
私も朝にウォーキングしようと思ってるんですが・・・
もたもたしてて少し時間が遅くなると、もう暑くって断念＾＾；
私は秋本番にならないとできないかも。
コロコロさんはスゴ～イ( +･｀ω･)b
by GAYO (2012-09-18 21:20)
ＧＡＹＯさん☆
サウナが好きな僕は
夏に汗かきながら、ウォーキングでサウナと同じような
爽快感になります。
帰ってシャワー浴びたら 気分もリフレッシュです（・∀・）
by たまにコロコロ (2012-09-18 23:33)